秋日养生录：润燥为先
秋者，阴气始下，故万物收。秋令主燥，燥易伤肺，故秋季养生以润燥为先。 《黄帝内经》云：「秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑。」 起居上，宜……
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杏林墨香
悬壶济世 医道传承 · 养身修心 随笔杂谈
「上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。」
四君子汤：健脾益气的千古名方
四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，由人参、白术、茯苓、甘草四味药组成，是补气健脾的代表方。 「君子」取义于「中和」之意，此方药性平和，不偏不倚，如君子之风，故而得名。 组方析义： ……
中医入门浅谈：何为「阴阳」
阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。 《素问·阴阳应象大论》开篇即言此句，将阴阳推为天地万物的根本法则。中医讲求「阴阳平衡」，人体的健康状态，正是阴……
